Депрессия безработных - Способы выхода из депрессии.

[nataliamak]

Потеря любимой работы сказалась на психологическом состоянии. Поиски подобной достойной работы не увенчались успехом. Банки давят за неуплату по ранее взятым кредитам. Появилась депрессия от безисходности ситуации. Хотелось вернуть душевное равновесие и уверенность в собственных силах. Чувствую, что получается, хотя остаются некоторые сомнения. Хотелось бы узнать как другие люди вышли или выходят из подобных ситуаций.

[Kindless]

Я бы ежедневно делала зарядку по 1,5-2 часа, это хорошо тонизирует.

[nataliamak]

Да, и зарядка делается и пробежка бегается. И даёт это свою пользу, но временно. Люди советуют антидепрессанты, но и эти средства только временно снимают хандру. Хозяйство, быт, мысли о хлебе насущном - всё возвращает в то же болото.

[Hydralisk]

Вот полный перечень средств преодоления депрессии.

[Мир]

Это всё от недотраха (с) маус
А по теме: ну что тут скажешь, "не бывает безвыходных ситуаций, бывают тяжёлые решения".
Близкие и родные Вам, наверно, всегда помогут.

[черника]

[Hydralisk]

[lenchik_59]

Думаю,антидепресанты пить не стоит, смысла нет. Надо поставить перед собой вопрос,а хочешь ли ты найти работу,что ты сделал для этого?!Нужно просто сесть и рассписать все по пунктам..Можно как вариант обратиться к специалисту-психологу, помочь разобраться в данной ситуации.
И как говориться,кто хочет тот ищет возможность,кто не хочет, тот ищет причину...